Idag var jag på gymmet igen och körde ett 30 minuters spinningpass och ett 30 minuters corepass. Anton var hemma med pappa och myste. Jag tränade i stan, på Söder. Det är alltid kul med lite variation. I fortsättningen så ska jag träna här på måndagar mellan 12 och 13 då det här kombinationspasset går. Efter träningen åkte jag hem och åt lite lunch sen tog jag med mig Anton och gick på en promenad med Terese och Emilia. Vi var ute och gick i drygt timmar, visserligen gick vi inte så fort men det brände nog några kalorier och lite fett. |